Intuitives Malen Workshop für Frauen in Detmold
In diesem intuitiven Mal-Workshop in Detmold erwartet dich eine kreative Auszeit ohne Leistungsdruck. Du darfst ankommen, loslassen und dich auf eine achtsame Reise zu dir selbst einlassen, ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse.
Kreativworkshop ohne Leistungsdruck
Samstag, 30. Januar 2027 · 11-15 Uhr
Atelier Samenkorn, Detmold
Kleine Gruppe mit 5 Frauen · ca. 4 Stunden · Teilnahmebeitrag
79
€
Mehr als ein Malkurs
Viele Frauen tragen den Wunsch in sich, kreativ zu sein und gleichzeitig die Angst, nicht gut genug zu malen.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
„Ich bin nicht kreativ.“
„Das sieht bestimmt nicht schön aus.“
„Ich kann das nicht.“
Dieser Workshop lädt dich ein, diesen und ähnlichen Gedanken achtsam zu begegnen.
In einer kleinen, geschützten Gruppe darfst du erleben, wie befreiend es sein kann, den eigenen kreativen Ausdruck wieder zuzulassen, ohne Bewertung, Leistungsdruck oder Perfektion.
Das Malen ist dabei Teil des Prozesses, nicht das Ziel.
Intuitives Malen kann helfen, Gefühle sichtbar werden zu lassen, innere Muster bewusster wahrzunehmen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren. Dabei erlebst du:
- mehr Leichtigkeit
- inneres Loslassen
- neue Perspektiven
Was dich in diesem Workshop erwartet:
- sanfter kreativer Einstieg
- intuitives Malen mit Gouache-Farben
- Austausch über innere Hemmungen und Glaubenssätze rund ums Malen
- achtsame Impulse zum Loslassen von Scham und Perfektionsdruck
- kleine Bewegungseinheit zum Ankommen
- kurze Klangmeditation zur Entspannung
Für Frauen, die sich selbst neu entdecken und ihrer Kreativität
Raum geben möchten.
In diesem Workshop darfst du dir deiner Vielschichtigkeit bewusst werden und deine Kreativität liebevoll willkommen heißen.
Samstag, 30. Januar · 11-15 Uhr
Nur mit Voranmeldung
Maximal 5 Teilnehmerinnen
Dauer: ca. 4 Stunden
Teilnahmebeitrag:
79 €
Inklusive aller benötigten Materialien und Farben
Zahlbar bei Anmeldung vor Workshopbeginn
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir gern eine Nachricht, um dir einen Platz zu sichern.
Ich freue mich auf eine kreative und befreiende Zeit mit dir.
Julia
Hinweis zu diesem Workshop
Beim intuitiven Malen können wir auch Glaubenssätzen begegnen, die uns schon seit unserer Kindheit begleiten. Dabei dürfen Gedanken und Gefühle auftauchen. Du entscheidest selbst, wie weit du dich auf die Impulse einlassen und was du mit anderen teilen möchtest. Der Workshop lädt zur kreativen Selbstreflexion ein und ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung. Wenn du dich aktuell in einer psychischen Krise befindest, kläre bitte vorab, ob das Angebot für dich geeignet ist.
